虽然在暑假期间游泳或追剧很吸引人，但趁假期积极投资个人发展能够带来长远的好处。在这篇博客文章中，我将探讨高中暑假期间个人成长的重要性，并提供一些实际的策略来实现它。 1.自我反思和设定目标 开始个人成长的旅程之前，定期自我反思非常重要。花些时间评估自己的优点、缺点和兴趣领域。这种自我意识有助于为暑假设定有意义的目标。不论是改善学业表现、培养新技能，还是通过志愿者工作开阔眼界，确立明确的目标可以给你提供方向感和目标感。 2.追求知识的好奇心 高中暑假为你提供了追求知识的好奇心的理想机会。 你可以超越正规教育的限制，探索那些真正引起你兴趣但不在学校课程中的学科。这可以包括阅读书籍、参加在线课程或参加研讨会。通过扩展你的知识和探索新的思想，你将培养对终身学习的热爱，并形成全面的视角。 3.尝试新事物 虽然挑战自己的新体验可能让人感到害怕，但正是在这些时刻，个人的成长才会迅速发展。找到能够让你挑战自己的新体验，比如参加暑期项目、参加领导力研讨会或参与文化交流。这些经历不仅能让你成为一个多才多艺的人，还能提升关键技能，比如适应能力、韧性和沟通能力。 4.培养软技能 高中暑假是培养一生受益的基本软技能的绝佳时机。考虑参与那些能增强你沟通、团队合作、领导和解决问题能力的活动。志愿者工作、实习、兼职工作或参与社区倡议都能提供宝贵的机会来锻炼这些技能。 5.保持身心健康平衡 虽然个人成长很重要，但在暑假期间保持身心健康平衡同样至关重要。记得留出时间来放松、与朋友交流，追求你的兴趣爱好。要照顾好你的心理和身体健康，这样才能充分发挥个人成长的潜力。找到一种既能专注工作又能恢复活力的时间安排方法是非常重要的。 高中暑假是你个人成长和自我发现的关键时期。 牢记这些建议，充分利用这宝贵的时间。你在这些暑假期间获得的技能和知识不仅会提升你的高中生活，还会对你的未来产生积极的影响。
参观大学校园是找到适合你的大学的最重要的方法之一。你可以亲身感受学校的真实氛围，而不是仅仅依靠宣传网站和社交媒体上的信息。通过亲自访问大学并亲眼观察校园，你可以开始确定哪所大学符合你的特定需求。 对于你来说，理想大学的重要因素是独特的。参观大学校园时，记得以下几点，以帮助你了解学生的经历： 1）在学校上课期间参观，以便感受校园在上课时的氛围。 2）与学生、教师和职员交谈。如果可能的话，安排一个入学导览和招生顾问会议。了解一下是否可以旁听你打算学习的领域的课程。 3）向大学代表提问，这些问题无法在大学的网站上找到答案。你喜欢这所学校的什么？你为什么决定选择这所学校？你空闲时间做什么？ 4）参观宿舍和教学楼。 5）参观餐厅和食品选择。查看每日菜单！确保有足够多的种类和选项以满足任何饮食需求。 6）参观图书馆、健身房和其他校园设施。 7）遛一遛附近的城市或城镇。你对当地社区有什么看法？有多少学生住在校外住房？周围环境怎么样？ 8）确定从机场、火车站或汽车站到校园的路线。从家到校园需要多长时间？ 9）记笔记！记住你对一所学校的第一印象非常重要。你可能会参观和研究更多的学校，到时候记笔记是非常有用的。在很多情况下，你可能需要回答一道问你为什么想要上这所学校的论文题目。根据你在参观时记住的东西来个性化回答将使你的回答更有意义和独特。 如果无法亲自参观校园，不用担心！务必访问大学招生网站，那里提供虚拟导览和招生活动。这些也是了解学校是否适合你的好工具。 除了指导大学校园参观，IvyBoost还为高中生提供大学升学规划和申请服务。
8月北美SAT考试引发热议 自上周六8月25号SAT结束，针对北美SAT考试完美重复旧题的事情，引发家长和学生在朋友圈、微信群中的热烈讨论。USA Today也有专门的报道。
Which of the below is true about the college essay? A) The college essay is the only thing that will determine my college acceptance. B) The college essay is just like writing a regular essay. C) The college essay is very difficult to write. D) None of the above. Which choice did you pick? If you picked the last choice,
为满足广大家长和学生的需求，名门教育（IvyBoost Education）隆重推出考试培训系列课程（ACT和SAT强化班），高中课程预习系列，美国数学竞赛系列和电脑编程系列，与我们的大学升学咨询服务一道，帮助家长和同学们度过一个有意义的暑期。 · 所有课程皆为小班教学，每班最多不超过6名学生； · 授课老师毕业于美国各大名校，有着丰富的授课经验； · 考试培训老师均参加过该考试并获得95%percentile以上或满分的成绩； · 不同于大班授课，老师们将为每位学生量身定制适合自己的学习计划； · 名门暑期课程提供多个时段的安排，方便学生和家长选择。 详细课程安排请参见下面图表： 感兴趣的同学和家长请速到名门教育网站报名 https://www.ivyboost.com/sign/ 先到先得，满额即止。 兄弟姊妹同时报名可以享受10%的学费优惠！ 报名截止日期：2020年3月31日
什么是SAT2？ SAT2是SAT Subject Tests的简称，由美国大学理事会主办， 和SAT的区别在于SAT2是专项考试，是考察学生对某一学科的掌握情况。和AP考试的不同在于SAT2是对高中水平知识的评估，而AP检测的是对大学水平的知识的掌握程度，所以SAT2考题相对简单。 SAT2考核哪些课程？ SAT2一共包括5大领域，分别为数学、科学、英语、历史和语言。 数学细分为数学1和数学2； 数学1：50道多选题， 考察3年高中数学内容，包括 2年代数和1年几何的内容 数学2：50道多选题，除了考察数学1的内容外，还会加入三角和微积分，另外不管在代数，几何还是统计概率上，数学2 的难度深度更大 科学含生物，物理，化学 其中生物细分成生物E（生态）和生物M（分子生物） 生物E：80道多选题， 考察环境生态学及能量流动内容 生物M：80道多选题 ，考察生物化学，细胞生物学方面的内容 物理：75道多选题，考察力学、电学、磁学、光学内容 化学：85道多选题 ，考察的范围很广，大学理事会建议除了有一年大学预科级别的化学入门课的知识外，还要有一定的化学实验基础，和一年的代数课基础 英语：60道多选题，主要考察从文艺复兴时期到二十世纪的美国文学和英国文学，偶尔也会纳入少量的印度加拿大等国家作者的英文作品 历史分为美国史和世界史两门 美国历史：90道多选题，内容包括从哥伦比亚发现新大陆前至今，美国的政治外交，思想文化，社会经济及各时期外交政策 世界历史： 95道多选题，从公元前500年至今，欧亚非及美洲（除美国外）各国的美国的政治外交，思想文化，社会经济及各时期外交政策 和美国史一样不是简单的背诵记忆，而是考察学生对历史的思维能力和综合运用能力。 语言类包括西班牙语（可含听力），法语（可含听力）拉丁，中文（含听力），德语（可含听力），希伯来语，意大利语，韩文（含听力）日语（含听力）共12门。 因科目而异，一般包括70-85个多选题不等，含听力的听力时长是20分钟，写作40分钟。 基本每门的考试时间都是1小时，从时间上看，除了数学外，每道题的平均答题时间不到1分钟。建议考生平时训练和考试时一定掌握好答题速度，不要过多于纠结某一题是否正确，因为有容错率，也就是得满分800分并不需要考生每道题都做对，所以把控好时间进度尤为重要。 考试时间及科目选择？ SAT2和SAT考试同时进行一年6次（3月没有），但SAT2覆盖的考试科目较多，所以并非在每个考试日都开放所有科目，比如今年5月份的考试，世界史及有些语言类科目都不开放，所有含听力的语言类考试仅在11月开放。 在同一天，注册考生最多可以参加三门考试，而且考试当天可以根据自身状况调整考试科目（含听力的语言考试除外），考几门，考哪些科目都可以现场更改。值得留意的是由于生物E和生物M的前60道试题一样，区别仅在后20道题，所以只能二选一考其中一门。 考试成绩不理想怎么办？ 对于考试成绩不理想的科目可以选择取消。需要注意的是，取消成绩的话，当日的所有科目成绩都会一并取消。同时由于申请大学时SAT2的寄分机制与SAT相似，如果学校没有特别要求必须报送所有成绩，考生可以选择几次考试中最优异的单科成绩报送给学校。所以一般建议考生尽量不要取消成绩。 SAT2成绩是必须的吗？ 并非所有大学都需要提交SAT2成绩单。 College Board 列出的要求提交（Required）或者推荐（Recommended）/考虑（Considered if submitted）提交SAT2考试成绩的大学共有338所，其中不乏顶尖名校，如加州理工，普林斯顿，麻省理工，加州大学伯克利分校，宾夕法尼亚大学，达特莫斯学院，波莫纳学院，康奈尔大学等。 要求提交SAT2成绩的大学，考生申请材料里必须含所需科目成绩，否则视为材料不完整；推荐提交指的是学校不对SAT2 做硬性要求，但建议学生提交，比如UCB，UCLA的招生信息里，明确申明申请某些学院的话，建议考生提供某几门SAT2的成绩给学校参考，有个好的成绩单可以更全面地展示自己；对于考虑提交的大学，也就是申请者自己斟酌提交与否，学校会将提交的SAT2作为考虑因素，因为好的成绩能够证明申请人在某些学科领域的学习能力，对申请者来说属于加分因素。 各大学的要求各异，每年都可能有变动，强烈建议考生早动手早计划，先锁定要申请的大学，并查询学校网站了解这些学校的具体录取要求。 在大学申请日趋激烈的今天，多一份满意的SAT2成绩单，无疑会让申请者更具竞争力。 IvyBoost 不仅提供高质量的大学申请服务，还帮助学生完成财务资助和奖学金申请。 欲了解更多讯息，请联系名门教育: www.ivyboost.com
随着留学的热门，很多学生提前很多年就开始准备自己的考试和提升实力，但却往往忽略了提前了解目标学校，了解学校到底在寻找什么样的学生。我们一起来看看在选校过程中的7大误区。 1.抛开自身条件盲目选校 之所以在选校上会跌入误区，其根本原因往往是学生只想到学校如何，而没有首先想清楚自己的条件如何、留学的目的是为了什么、这所学校到底哪里适合自己。这不单单是学生选校时应该首要考虑的问题，更是美国院校在选择你的时候首要考虑的问题。 2.只认学校排名 学校排名可以从一个侧面反映学校的综合水平，是许多人选校时的依据。但学校排名本身就有很多的版本和标准，不同机构发布的排名本身就会相差不少。因此紧盯排名不考虑其他因素，势必会面临与最适合的学校擦肩而过的可能。 很多学生在选择学校时候只查该学校的排名，如果有2所大学，一所排名110，一所排名170，那学生们一定去选择第一所。这一点使很多学生付出了额外的代价。 还有很多学生好不容易被排名很靠前的学校录取了，到了才知道人家要求真的很高。继续上吧，很难跟的上；换学校吧，在家乡父老面前丢脸。很多学生存在这样的问题。 3.只认大牛教授 留学的目的是要获得知识，而不是向别人吹嘘你的学校里有多少大牌校友。而且只认名教授不一定可取，因为有的教授的教学方法和教学水平可能根本不适合你。而且有的公立大学的世界知名学者不少，但给本科生上大课的往往是这些教授的TA(在读研究生助教Teaching Assistant)。 4.被群发的宣传资料吸引 要学会把各个学校放在同一水平面上作比较研究，深入了解每个学校的特点和长处，不要迷信宣传资料。看看在漂亮的照片后面到底哪些是可以直接影响一个人大学生活的因素。 5.以朋友的申请案例为标准择校 这种做法非常危险，只有学校提供的平均统计数字或者在一定数量基础上分析出来的普遍录取标准才是最有参考价值的。况且，每一个人的申请都是具有个性的，身边的亲朋好友的个别案例对于你的申请并没有没有实质性的参考价值。 6.对最便宜的学校感兴趣 最便宜的就读费用的价签完全可能会是一种误导。有着最便宜的价格的学校经常有着可怕的四年期毕业率。选择一所费用低廉的学校，你可能最终会支付6年或更长时间的学费。 7.家长按照在美国的亲戚或朋友的所在地来选校 其实这也是一种不科学的方式。因为学生是学习的主体, 选校一定是要以学生的情况为中心。学生的学术水平, 性格特点, 兴趣爱好等不同, 所以选校也应该根据这些指标相应调整, 不应该考虑学校是否位于家人方便照顾的区域内。一定不要让地域限制了选校的范围。 名门教育是一家位于美国加州旧金山湾区的教育咨询机构，提供美国高等教育和中等教育的咨询。名门教育是美国独立咨询师协会、全美大学咨询协会和美国高等教育咨询协会成员。名门拥有丰富的美国教育资源和完善的升学管理系统，以学生兴趣及能力为出发点，提供个性化的规划和指导。欲了解更多讯息，请联系名门教育http://www.ivyboost.com/ 微信扫一扫，留学咨询全知道！ 长按识别二维码 关注”公众号”
可能有很多同学都觉得现在的专业不适合自已，想要换到不同的专业。在换专业前，又些甚麽事项是需要考虑呢？US News就给了一些小建议。每当换专业前都要考量以下的五点。 首先要做好充分的准备，例如说换到新的专业你是否做好心理准备做出这个改变？换了专业也代表你要挑战新的课题。 第二点，有些专业要求修更多的课程，这样就意味着要付更多的学费， 花更多的时间去完成学业。想要换专业的同学请考虑自已的经济状况。 第三点，徐了家长的建议也可以听听其它人的意见，例如说可以找一到两位相识的大学導师谈一下。 第四点， 在学校找一个比较中立的顾问查询一下，换专业后的一些请况。 在这里提醒一下请不要找立场太过极端的顾问。 最后一点，就是自已要做一些调查，看看换了专业后，对你以后的事业会带来怎麽样的发展。 想咨询更多关于大学专业的问题请与名门教育联系。
怎么样才能在医学院面谈的时候突为而出呢？在面谈中要听清楚面试官的发问，回答的时候应该围绕问题的中心作答，在介绍自已的时候要特别强调自已的个人之处和清楚表达出你想进医学院的意愿。如果想了解更多有关医学院面谈问题请与名门教育联系。（来源资源：USNews)
