在大学申请中，参加STEM研究的高级培训是最重要的课外活动之一。这些培训通常不同于AP课程或社区大学的课程内容。因为这些培训项目的特殊性质，有时能让学生在STEM领域做出新的贡献或有趣的概念验证发现。 然而，并不是所有的培训项目都必须创造出惊人的成果才能增加大学录取的成功率；实际上，大部分项目并没有带来非凡的结果，这也是可以理解的。 接下来，我们将介绍一些适合高中和社区大学学生申请四年制大学时参与的高级STEM培训项目。 理解高级STEM培训的一个重要价值在于能扩展你的专业人脉，不仅仅是学习新技能。拥有可以为你写推荐信并为你背书的导师对你未来的大学生活和职业生涯至关重要。 1. 科技、生物和化学技术公司的实习 科技、生物技术和化学技术公司的实习是最传统的高级培训之一。通过在这些公司实习，你不仅能结识行业内的人，还能学到与实际工作相关的技能。这些公司是推动科技行业发展的力量，提供了许多学生可以学习的内容，与在学术实验室实习完全不同，因为它们注重的是在科学理念基础上的实际运用能力。 2. 主题夏令营 主题夏令营是每所主要研究型大学至少设有的一种STEM培训项目，有些甚至有多达数十个夏令营可供选择。这些夏令营形式多样，包括基于讲座的课程、小组项目，以及由研究生导师指导的一对一辅导。 最有价值且竞争激烈的是那些有导师指导的研究项目。每个夏令营都有特定的主题，例如外科手术或不同的学科轨道，如物理学、化学工程或网络安全等。 3. 指导学生撰写研究论文的培训班 还有一种重要的高级STEM培训是指导学生撰写高水平研究论文的培训班。尽管许多STEM领域的项目不适合在家进行，因为涉及危险材料和昂贵设备，但学生仍然可以通过学习理论和概念技能获得丰富的经验。 这些培训班由研究生导师指导，教授学生如何撰写高水平的研究论文，这对各种STEM领域都非常重要。学生将学会如何整合复杂的思想，理解STEM专业人士的思维方式，并以简明易懂的方式解释复杂的主题。 以上是高中和社区大学学生在申请四年制大学时可以参与的几种高级STEM培训项目。通过这些培训，你不仅可以学习新技能，还能与行业内的专家和导师建立联系，对未来的大学生活和职业生涯将产生深远影响。
当哈佛的本科生们向校方要求更多的资金支持哈佛的学生社团时，引发了关于校园内课堂和课外活动的辩论。 哈佛有399个学生社团，其它课外活动还包括65个运动俱乐部和86个学生主导的服务项目。对于哈佛的大学新生，参加4、5个俱乐部并不少见。 学生们认为校园内的课外活动提供了社交和在真实社会的技能，例如领导才能。教授和行政人员，另一方面，则对学生的压力有所保留并担心学生们可能倾向于这些活动而冲淡学习。 有些教师和学生则提出学生们可能更喜欢课外活动因为他们认为他们的课程还不够挑战。 学生们该如何在课堂和课外活动之间找到平衡呢？课外活动该排在怎样的一个优先顺序上？这些其实不只是哈佛学生的关注。高中生例如象名门所在校区的米慎圣荷西高中和鄂文顿高中在学习服务、文化、音乐和运动方面都有超过50个以上的学生俱乐部，学生们需要在学习和活动方面做出艰难的选择。
