个人安全&犯罪时不时有听说美国校园发生枪击事件，在学校上课会不会突然闯入持枪者？
与你听说的相反，大多数美国高中校园是很安全的。校内警察和保安一周7天、全天24小时值勤。如遇到紧急事件，一定要拨打911或当地学校警方热线。
全美还有一个保护未成年人的Amber Alert安珀报警系统，如有未成年人失踪，所有的手机持有人和驾车人士都会收到警报。在美国社会，信息的高度透明和快速传播正是遏制犯罪，保护人身安全，减少损失的最有效办法。
虽然犯罪是一个令人担心的问题，但大多数学生不会在学校遇到任何犯罪行为。住在学校的寄宿生有全天的校园安保，如果是走读的学生，住家父母会如约接送学生上下学，所以不用担心上下学途中会碰到的安全问题。
保持身心健康
吃得好、睡眠充足、保持运动、限制消费，远离酒精和毒品，这样才能确保你在美国的健康生活。
除了身体健康，心理健康也不能忽视。在一个新的国家，全新的文化和学校氛围都会影响到你。如果你有抑郁、孤独、想家或其他个人问题，不要犹豫，要及时去学生医疗中心寻求咨询帮助。几乎所有学校都有心理咨询服务。各校提供的医疗服务，从简单的诊断到全方位的医疗中心都各不相同。校内医疗设施通常可以帮助治疗大多数疾病，费用对留学生来说也在能承受的范围。
保险的重要性美国医疗费很昂贵，生病受伤怎么办？美国医疗费用确实非常昂贵，因此有保险非常重要。一份全面的保单可以覆盖就诊、住院、医药、开刀、急救护理、X光检查和化验费用。牙科和眼科医疗护理通常需要额外的保险。
很多学校往往要求外国学生在美国留学期间购买医疗保险。即使你的学校没有要求，为了你自己的利益，也应该购买一份医疗保险。这个小小的投入能在发生疾病或遇到紧急状况的时候为你节省大量的花费。
生活须知
管好你的贵重物品：不要让贵重物品离身或疏于看管而使他人有轻易窃取的机会。
随身携带电话：在紧急情况下或遇到沟通问题时，电话是非常有用的工具。
了解法律：你不必了解每一项法律，但对某些相关的或重要的法律必须有所认识，有些法律与中国的区别很大。
女孩子出门，最好结伴而行。
不要上任何陌生人的车。如果与陌生人约会，一定要到一个公共的地点相聚。任何时候防范意识还是要有的。
文章的最后，还是祈祷章莹颖同学能平安归来，并提醒大家如果有可能的线索应尽快联络警方。
